Я вновь хочу всем рассказать об одном полезном упражнении. Все эти упражнения я стараюсь использовать на своих тренировках, поэтому они лично проверены мною. Сегодня мы опять разберем упражнение в котором разыгрываем комбинацию между…

Сейчас я хочу вас познакомить с очередным упражнением, где непосредственно играет игрок и тренер, то есть они разыгрывают комбинацию. Суть упражнения состоит в следующем: 1. Исходное положение игрок находится на задней линии по…

Каждый тренер сам решает какие упражнения ему применять в процессе тренировки. Лично мне не нравятся упражнения на „корзине“. Со стороны это выглядит так – тренер просто стоит и говорит, а игрок бегает. Что…

Сегодня я расскажу всем об очередном игровом упражнении. Данное упражнение лучше всего играть игрокам, которые уже могут направлять мяч и стабильно держать мяч в игре. Упражнение называется „восьмерка“. Смысл состоит в следующем –…

Недавно для себя обнаружил хорошее упражнение. С помощью этого упражнения игрок сможет точнее направлять мяч в определенную игровую зону и сможет лучше играть по линии, а удары по линии всегда сложны, потому что…

Сегодня я хочу вам рассказать еще об одном полезном упражнении, с помощью которого вы обязательно улучшите свою игру. Цель данного упражнения научиться направлять мяч ближе к задней линии. Когда противник умеет направлять мяч…

В тренировочном процессе применяется множество упражнений, которые тренер должен по возможности знать и применять, но тренер не может же знать все. Сегодня я расскажу вам об одном упражнении которое можно применять. Два игрока…

В тренировочном процессе очень важно играть на счет. В игре на счет проявляется сила игры теннисиста и слова я хорошо играю, не помогают. игрок должен в игре на счет проявить себя и показать…

В тренировочном процессе тренер применяет множество упражнений, которые помогают игрокам лучше играть и тем самым выигрывать на счет. Одним из таких упражнений является следующее упражнение. Оно предназначено для отработки ударов справа и слева…

Лично для меня мне очень интересны упражнения, в которых я мяч ввожу рукой или как на английском – „hand tennis drills“. Смысл таких упражнений состоит в том, что тренер вводит мяч не ракеткой,…