Удар слева двумя руками в исполнении Новака Джоковича. Теперь давайте разберем сам удар. Как можно увидеть, вначале в исходном положении, ракетка перед собой, Новак Джокович меняет хватку ракетки, проворачивая ракетку и делая более…

Удар справа с отскока в исполнении Новака Джоковича. Посмотрите как Новак Джокович выполняет удар справа, вначале разворачиваются плечи и в этом очень помогает свободная левая рука. В итоге эта левая рука оказывается параллельно…

Удар слева одной рукой с одной стороны красив, с другой стороны сложен в исполнении, как с физической стороны, так и с технической. Мяч при выполнении удара слева одной рукой, должен находиться на достаточном…

Подача в большом теннисе имеет важное значение. Если хорошо и успешно подавать, то это почти половина победы в матче. Во многом подача зависит от самого игрока. Удобно стать, проверить правильную хватку ракетки, правильно…

Мастер класс удара слева одной рукой. Отличный одноручный удар слева у грека Stefanos Tsitsipas. Основные элементы удара – хорошо разворачиваемся боком, концовка удара (хлесткая и быстрая, с хорошим движением кисти), баланс тела, внимательно…

В большом теннисе такое встречается игрок играет двумя руками слева и справа. На этом видео можно посмотреть именно такую технику выполнения удара. Обратите внимание на точку удара и на концовку движения. Полина Романовна…

Удар слева двумя руками. Как мы видим при приближении мяча игрок разворачивает плечи, голова ракетки уходит назад, опорная левая нога ставится вперед. Руки с ракеткой начинают движение на мяч. Быстрое завершение движения.

Подача в большом теннисе имеет большое значение. Ведь если ты хорошо подаешь подачу, значит у тебя есть шанс на своей подаче легко выигрывать свои геймы. А это уже хорошая заявка на победу в…

Сегодня я хотел бы поговорить об ударе справа с отскока. Вначале игрок должен находится в позиции готовности – ракетка находится впереди, левая рука поддерживает ракетку за шейку ракетки. Замах может быть разным, но…

Вначале игрок разворачивает плечи и занимает исходное положение при ударе слева двумя руками. Затем игрок выносит ракетку на мяч – это фаза выноса ракетки. Далее следует фаза разгона ракетки и окончание удара слева…