-
Сквош в Харькове, Squash drills. Boast and cross court drive.
Squash drills. Boast and cross court drive. В этом упражнении чередуем боуст и драйв кросс.
-
Пиклбол в Харькове, Pickleball in Ukraine, No mans Land drill
Сегодня разберём упражнение для отработки ударов в пиклбол. Упражнение состоит в следующем, один игрок располагается возле NVZ линии, а второй игрок на противоположной стороне в метрах двух от NVZ линии. Эта зона считается…
-
Сквош в Харькове, Squash drills. Hit every shot to the same corner as your opponent.
Squash drills. Hit every shot to the same corner as your opponent. В этом упражнении всё начинается с подачи, далее один из игроков отбивает мяч в тот же угол, что и противник. Кто…
-
Пиклбол в Харькове, отрабатываем удар Dink слева, Pickleball in Ukraine
Сегодня рассмотрим упражнение для отработки удара Dink в пиклболе. Отбивать мяч нужно ударом слева по диагонали. При ударе плоскость ракетки немного открывается. Стойка ног открытая, носки ног смотрят на сетку. При ударе нужно…
-
Сквош в Харькове, Squash drills. Drop from deep, straight or cross court drive from front.
Squash drills. Drop from deep, straight or cross court drive from front. В этом упражнении игрок впереди выполняет драйв и кросс драйв, а игрок сзади выполняет укороченный удары.
-
Большой теннис в Харькове, имитации удара справа с отскока и удара слета.
Выполняем имитации удара справа с отскока и удара слёта, выполняя разножку.
-
-
Сквош в Харькове, Squash drills Cross court volleys
Squash drills. Cross court volleys. В этом упражнении двое игроков располагаются на короткой линии и играют слёта друг на друга.
-
Пиклбол в Харькове, Pickleball in Ukraine, отрабатываем удар Dink по диагонали.
Сегодня разберём упражнение для отработки основного удара dink в пиклболе. Игроки располагаются на nvz линии, в открытой стойке. Эта линия расположена в начале зоны, где нельзя играть слёта. Играем на количество ударов по…
-
Большой теннис в Харькове, имитация удара справа с отскока и удара слета.
Выполняем имитации ударов справа с отскока и удар слёта справа.