-
Большой теннис в Харькове. Упражнения с ракеткой и мячом.
Полина Романовна выполняет упражнения с ракеткой и мячом. Набиваем мяч снизу вверх.
-
Большой теннис в Харькове. Выпрыгивания. Полина Романовна.
Полина Романовна выполняет выпрыгивания вверх из приседа. Тренируем прыгучесть.
-
Большой теннис в Харькове. Отжимания, Александра Романовна.
Александра Романовна выполняет отжимания. Тренируем силу рук.
-
Большой теннис в Харькове. Прыжки на лестнице Ladder.
Полина Романовна прыгает на лестнице Ladder. Прыгаем две ноги заходят в квадратик, две ноги выходят из квадратика и в сторону.
-
Большой теннис в Харькове. Прыгаем на скакалке, Александра Романовна.
Александра Романовна прыгает на скакалке.Прыжки крест на крест.
-
Большой теннис в Харькове. Прыгаем на скакалке, Полина Романовна.
Полина Романовна прыгает на скакалке.
-
Большой теннис в Харькове. Упражнения на лестнице Ladder, Александра Романовна.
Александра Романовна прыгает на лестнице Ladder. Прыгаем в каждый квадратик ноги вместе, ноги врозь.
-
Большой теннис в Харькове. Прыгаем на лестнице Ladder.
Александра Романовна прыгает на лестнице ladder. Прыгаем на лестнице Ladder, прыжки ноги вместе через один квадратик.
-
Большой теннис в Харькове. Прыгаем на лестнице Ladder.
Полина Романовна прыгает на лестнице ladder. Прыгаем на левой ноге.
-
Большой теннис в Харькове. Упражнение на лестнице ladder.
Полина Романовна прыгает на лестнице ladder. Прыгаем на правой ноге.