Aufwärmübung „Linienfangen“: Spielerisches Warm-up für Kinder im Rot-Level Ein gutes Aufwärmen ist ein zentraler Bestandteil jeder Tenniseinheit, besonders für Kinder. Es bereitet den Körper auf Bewegung vor, reduziert Verletzungsrisiken und fördert Koordination, Konzentration…