Полина Романовна и Мирослав Романович на тренировке по большому теннису на Салтовке.

15 февраля на сквош кортах Фитнес клуба Волна,Полина Романовна играла турнир по сквошу Kharkiv Stage 1 в категории Lady. Был групповой турнир.Играли друг с другом. Всего каждый участник должен сыграть 4 игры. В…

Kharkiv Stage 1, 15 февраля 2020 года.Второе место Полины Романовны в категории Lady.

Сегодня разберём удар справа с отскока Стефаноса Циципаса. На видео мы видим всю подготовку к удару справа. Левая свободная рука, помогает разворачивать плечи и отводить ракетку на замах. Стойка полуоткрытая. Ракетка встречает мяч…

Сегодня разберём работу ног в большом теннисе, на примере Циципаса. В большом теннисе необходимо быстро принимать решение и быстро двигаться по корту. Пока летит мяч, нужно быстро сообразить как двигаться к мячу, какую…

Сегодня рассмотрим одноручный удар слева грека Циципаса. По мере приближения мяча к игроку, необходимо быстро понять, каким образом готовиться к удару и начинать подготовку. Прежде всего нужно определить расстояние от игрока к мячу…

Харьковская Лига Сквоша, февраль 2020, 12 дивизион Полина Романовна Пономаренко vs Денис Савельев Да, сегодня Полина Романовна выиграла. Но самое главное, что ради таких матчей стоит идти вперёд, тренироваться, идти к намеченной цели.…

Удар справа в большом теннисе. Удар справа Новака Джоковича. Как мы видим на видео, при приближении мяча теннисист уже готовится к удару. Необходимо сразу разворачивать плечи. Левая свободная рука, отводит ракетку назад и…

Сегодня разберем удар справа с отскока в большом теннисе. А именно удар справа с открытой стойки и немного полуоткрытая стойки. Открытая стойка это стойка при которой опорная нога правая, плечи развернуты перпендикулярно сетке.…

Мирослав Романович любит играть в сквош. Это очень интересная игра. Очень интенсивная и немного необычная. Немного схожа на большой теннис. Приходите к нам на тренировки по сквошу и большому теннису на Волну на…