-
Упражнение 18.
Недавно для себя обнаружил хорошее упражнение. С помощью этого упражнения игрок сможет точнее направлять мяч в определенную игровую зону и сможет лучше играть по линии, а удары по линии всегда сложны, потому что…
-
Инвентарь – важные мелочи.
В большом теннисе существуют несколько мелких принадлежностей, которые влияют на игру, вернее на комфорт теннисиста при ударе. О чем это я …. скоро поймете. Первая мелочь – это виброгаситель. Эта маленькая штучка, по…
-
Упражнение 17.
Сегодня я хочу вам рассказать еще об одном полезном упражнении, с помощью которого вы обязательно улучшите свою игру. Цель данного упражнения научиться направлять мяч ближе к задней линии. Когда противник умеет направлять мяч…
-
Диагональ или линия.
В большом теннисе мяч можно направить в двух основных направлениях – диагональ и линия. У каждого направления своя специфика и свои особенности. Сегодня я хочу вам рассказать более подробно о каждом направлении. Наиболее…
-
Упражнение 16.
В тренировочном процессе применяется множество упражнений, которые тренер должен по возможности знать и применять, но тренер не может же знать все. Сегодня я расскажу вам об одном упражнении которое можно применять. Два игрока…
-
Упражнение 15.
В тренировочном процессе очень важно играть на счет. В игре на счет проявляется сила игры теннисиста и слова я хорошо играю, не помогают. игрок должен в игре на счет проявить себя и показать…
-
Сила удара.
В моей тренерской практике очень часто меня спрашивают, как выполнить сильный удар и сегодня я решил немного рассказать об этой теме. И так начнем. Сильный удар в большом теннисе, на мой взгляд не…
-
-
Наше видео – 7.
В очередном видео все желающие могут посмотреть тренировку в зале, возле метро „Спортивная“
-
Упражнение 14.
В тренировочном процессе тренер применяет множество упражнений, которые помогают игрокам лучше играть и тем самым выигрывать на счет. Одним из таких упражнений является следующее упражнение. Оно предназначено для отработки ударов справа и слева…