Очень полезное упражнение. В этом упражнении игрок отрабатывает быструю работу ног, заодно технику ударов с отскока, умение быстро реагировать на мяч и быстро готовиться к удару. После удара игрок в этом упражнении должен…

Для того, чтобы потренировать и улучшить разгон ракетки при ударе слева двумя руками, можно применить простое упражнение. Берем ракетку двумя руками слева, кладем вниз пару мячиков и с помощью хватки двумя руками, начинаем…

Энди Маррей, вторая ракетка мира, с большим трудом выиграл первые два матча на турнире в Вене. Вначале в трех сетах выиграл у словака Мартина Клижана, затем во втором круге Энди Маррей сражался с…

Вначале игрок разворачивает плечи и занимает исходное положение при ударе слева двумя руками. Затем игрок выносит ракетку на мяч – это фаза выноса ракетки. Далее следует фаза разгона ракетки и окончание удара слева…

Светлана Кузнецова вышла впервые в полуфинал Итогового турнира в Сингапуре. Это стало возможным благодаря хорошей игре и соответственно двум победам.

Наконец то мы подготовились к тому, чтобы придать мячу отскок. Для этого половинки мячей вмещают в машину, которая дает им способность к отскоку, создает внутри мяча огромное давление. Подготовленные половинки мячей вручную закладываются…

В Сингапуре стартовал Итоговый чемпионат WTA. Участницы были разбиты на 2 группы. С каждой группы выходили 2 теннисистки в полуфинал. В красной группе – первая ракетка мира Анжелик Кербер, 4-я ракетка мира Симона…

Австралийка Дарья Гаврилова вышла в финал на турнире Кубка Кремля в Москве. 37-я ракетка мира выиграла в полуфинале у немки Юлии Гергес 7-5 6-1. В финале Гаврилова сразится против Светланы Кузнецовой из России.

Немецко-польская теннисистка Анжелик Кербер сохранит первое место до конца нынешнего сезона. До этого момента Серена Уильямс была первой ракеткой мира в течении 186 недель.