Tennisübungen

Упражнение 43.

Упражнение служит для отработки ударов справа и слева с отскока. Два игрока становятся играть по диагонали – либо справа на право, либо слева на лево. Но вначале нужно расставить конусы – в каждом углу и в квадрате подачи (по диагонали и по линии). Упражнение начинаем с подачи, сразу игрок пробует подать в конус, а затем начинается розыгрыш по диагонали. За каждое попадание либо с подачи в конус либо в розыгрыше в конус начисляются очки. В этом упражнении кроме отработки движения игроки еще отрабатывают точность попадания в конус.

Eine Antwort schreiben

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert