Мирослав Романович отрабатывает подачу в большом теннисе.

Заниматься любимым видом спорта это здорово.Тем более когда ты понимаешь,что в будущем ты станешь тренером.Вот так и Мирослав Романович это понимает.

Мирослав Романович на кортах Педуниверситета!!!

Сегодня разберём в большом теннисе упражнения с большим гимнастическим мячом. В большом теннисе на тренировках применяются многие приспособления, в том числе и такой мяч. Сидя на таком мяче, можно отрабатывать многие движения –…

Мирослав Романович готов к бою, в большом теннисе!!!

Наши тренировки на новых кортах на Салтовке.

Сегодня разберём упражнение для отработки ударов в сквоше. Упражнение состоит в определённой комбинации ударов и чем дольше игроки держат мяч в игре, тем лучше. Играем следующую комбинацию ударов – боуст, кросс, драйв. Удары…

Сегодня разберём как правильно двигаться по сквош корту. На видео мы видим пример перемещений сквошиста в игре. Вначале игрок располагается в т-образной зоне. Начинаем с одного шага, ставим опорную ногу вперёд и выполняем…

Сегодня разберём упражнения для отработки ударов в сквоше. Необходимо будет разыгрывать определённые комбинации ударов, которые помогут лучше управлять мячом. Первая комбинация, один игрок выполняет боуст, а второй игрок драйв справа или слева. Вторая…