Tomas Berdych выиграл свой третий матч на Australian Open. После травмы спины это хорошее возвращение на корт. В третьем матче на Australian Open Томашу Бердыху попался трудный соперник – Диего Шварцман. Первый сет…

Этот удар является основным в игре. Драйв должен идти близко к боковой стене. Первый отскок должен произойти в районе задней линии зоны подачи, второй – в районе задней стены. Мяч должен «скользить» по…

Каждый розыгрыш начинается с подачи. Подача также может использоваться как начало для многих упражнений. При подаче хотябы одна нога подающего игрока должна находиться в квадрате подачи. Сильная подача выполняется немного выше линии подачи…

Трудно переоценить правильность хвата ракетки в сквоше. Вот три шага для правильного хвата: Вытяньте указательный палец вперед, вдоль широкой грани. Разверните ракетку так, чтобы ручка снизу упиралась в низ лодони. Убедитесь, что хват…

В сквош любят играть «белые воротнички» (офисные работники), особенно в Западной Европе и США. Прежде всего потому что он дает отличную нагрузку на сердечно-сосудистую систему, и помогает разогнать кровь после многочасового сидения в…

Roger Federer во втором круге Australian Open играл против Dan Evans, англичанина, которого дисквалифицировали за кокаин и после перерыва он снова играет. В этом матче была борьба и первые два сета выиграл Roger…

Общие данные В сквош играют два игрока на специально оборудованном сквош-корте 6,4 м в ширину, 9,75 м в длину. Сквош-корт состоит из 4 стен – фронтальной, 2 боковых, задней. Игровое пространство ограничивается сверху…

Новак Джокович, первая ракетка мира и явный фаворит на Австралии Оупен 2019, успешно преодолел первый круг. Его противником был 230 ракетка мира американец Митчелл Крюгер. Счет 6-3 6-2 6-2. Во втором круге Открытого…

Сквош – интенсивная игра, требующая быстрой реакции. Обратите внимание на этот интересный розыгрыш и заключительную быструю реакцию Ramy Ashour.