Squash

Squash drills. Rotating drives with volley drop, counter or drive.

Очередное упражнение в сквоше, которое поможет отработать драйв справа или слева, дроп и дроп слета.

1. Исходное положение – игроки по очереди играют драйв справа или слева.

2. В любой момент можно выполнить дроп, но слета. Не давай мячу опуститься на корт.

3. На этот дроп слета, можно ответить обычным дропом и продолжить игру драйвом.

Here all players are continuously hitting rotating drives down the side wall, however anyone can play a straight volley drop at any time. This volley drop can either be counter dropped or driven to the back of the court to continue the rally.

Eine Antwort schreiben

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert