Упражнение для работы ног в Сквоше. Squash drills.

Работа ног важна не только в большом теннисе, но в Сквоше. Используя просто мячи для сквоша, мы можем устроить для ног небольшую физподготовку. На этом видео показано, как вначале мы кладем мячи на сквош-корт и выполняем два простых упражнения для ног с оббеганием мячей.