Наши упорные тренировки на Салтовке. Слева направо – Сергей, Максим, Марина, Даниил и Влад. Большой теннис интересный и увлекательный вид спорта. Сразу научиться отбивать и направлять мяч сложно. Необходимо упорно тренироваться, следить за…

Сегодня разберем удар слева одной рукой в исполнении Роджера Федерера. Как видно на видео, по мере приближения мяча, Роджер Федерер используя приставной шаг, начинает подготовку к удару. Постепенно разворачивает плечи и свободная левая…