Архив за месяц: Август 2021

Большой теннис в Харькове, Советы Патрика Муратоглу, Приём подачи в большом теннисе.

Очередная мудрость от Патрика Муратоглу. Речь пойдёт о приёме подачи в большом теннисе. В последние годы скорость подачи увеличилась. Более высокие теннисисты подают такие подачи, что очень трудно отбить мяч. Но принимать подачу необходимо. Поэтому разберём подачу. Теннисист на приёме подачи располагается за линией либо немного в корте. Необходимо учитывать особенности подающего. Потому что подача бывает с вращение мяча либо быстрая плоская. Обычно в момент касания мяча подающего, принимающий теннисист выполняет небольшой прыжок разножку и стартует к мячу. Большой замах на приёме подачи не нужен, достаточно просто направить мяч в нужную часть корта. Внимательней смотрите на мяч и попытайтесь встретить мяч в удобной для вас точке, впереди сбоку. Нужно использовать уже ту скорость, с которой летит мяч. Вот о приёме подачи и рассказывает Патрик Муратоглу. Он советует делать не большой замах на приёме подачи

Большой теннис в Харькове, Роль кисти при выполнении подачи в большом теннисе.

Рассмотрим интересный совет от Патрика Муратоглу. Речь в основном пойдёт о подаче в большом теннисе, но также это всё касается и других ударов. В подаче, а также и во всех ударах в большом теннисе, кисть играет важную роль. При ударах с отскока благодаря кисти мы можем придать мячу вращение. При выполнении подачи, кисть не только придаёт мячу вращение, но и накрывает мяч сверху и таким образом мяч летит в квадрат подачи. Так вот, если кисть сильно напрягать, то она не сможет так свободно и легко выполнять движения. Поэтому при подаче лучше расслабить кисть и руку и тогда получится хлесткое и быстрое движение.

Большой теннис в Харькове, Полезные советы теннисистам — идите на мяч.

Рассмотрим полезный совет на тренировках от Патрика Муратоглу. Речь пойдет о полезном действии в большом теннисе — движении на мяч. На видео мы видим пример такого действия, а вернее вначале видео, ошибки. Как только теннисист в игре не успевает, то получается он пропускает мяч, пропускает точку удара и соответственно его тело при выполнении удара отваливается назад. Но нам же необходимо идти вперёд на мяч, бить через сетку. Получается абсурд, нам нужно вперёд, а мы падаем назад. Поэтому в игре теннисист при ударе должен вкладывать свое всё тело в удар. Бить по мячу и одновременно двигаться с ударом вперёд. В принципе, если наши ноги успели удобно подойти к мячу, точка удара удобная, мы располагаем временем, то это не проюлема. И мы почувствуем, как с ударом, наше тело по энерции идёт вперёд на мяч. Тогда и техника движения будет хороша. Поэтому главное ноги, а потом и движение на мяч будет.

Сквош в Харькове, Харьковская Сквош Лига июль 2021, Принципиальный матч Александры Романовны.

Харьковская Сквош Лига 2021, дивизион 16.
Александра Романовна молодец, проигрывая смогла собраться и выиграть!!!