Архив за месяц: Апрель 2021

Большой теннис в Харькове, Тренируем точность ударов в большом теннисе.

В большом теннисе для развития точности хорошо использовать различные конусы и мишени. Это очень хорошо помагает направлять мяч в определённое место на корте. На видео мы видим пример двигающейся мишени. В такую мишень сложнее попасть. Необходимо следить за мячом и мишенью и стараться направить ракетку именно в это место. Советую применять на своих тренировках.

Большой теннис в Харькове, Большой теннис на Салтовке, Прыжки на Ladder.

Наши тренировки по большому теннису в Автодорожном Университете. Тренируем ноги,прыгаем на Ladder