Большой теннис в Харькове, Отрабатываем удары слета + прыгаем на Ladder

Сегодня рассмотрим упражнение на кардио теннис. Исходное положение, игроки располагаются возле сетки. Задание выполняем по три удара слёта. Далее выполняем задание на лестнице ladder.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *