Сквош в Харькове, Сквош на волне, Упражнение боуст, кросс, драйв.

Сегодня разберём упражнение для отработки ударов в сквоше. Упражнение состоит в определённой комбинации ударов и чем дольше игроки держат мяч в игре, тем лучше. Играем следующую комбинацию ударов — боуст, кросс, драйв. Удары выполняем по очереди.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *