Сквош в Харькове, Простое упражнение боуст-кросс.

Сегодня разберём упражнение для начинающих. В этом упражнении один игрок выполняет боуст, другой отвечает кроссом. Вот таким образом держим мяч в игре.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *