Большой теннис Сквош Падел

Харьков (Украина), Брук (Австрия).

  • Наше фото
  • Отзывы о тренере
  • Как с нами связаться
  • Где играем и цены
  • Наша команда
  • Наше фото
  • Отзывы о тренере
  • Как с нами связаться
  • Где играем и цены
  • Наша команда
  • Упражнения для Сквоша.

    Сквош в Харькове, Отрабатываем драйв и кросс используя конус.

    admin / 29.05.2020 / Нет комментариев

    Сегодня разберём полезное упражнение для отработки драйва и кросса. В этом упражнении используется конус, который располагаем возле т-образной зоны. Игрок впереди выполняет драйв и кросс. После удара необходимо вернуться в т-образную зону и…

    читать далее
  • Pickleball in Ukraine.

    Пиклбол в Харькове, Разыгрываем и отходим назад, Pickleball in Ukraine.

    admin / 24.05.2020 / Нет комментариев

    Сегодня разберём упражнение в пиклболе. В этом упражнении вначале два игрока находятся возле NVZ линии. Один игрок вводит мяч в игру и начинаем розыгрыш. Второй игрок после второго своего удара Dink, отходит на…

    читать далее
  • Упражнения для Сквоша.

    Сквош в Харькове, Отрабатываем драйв слева и справа, вместе с конусом.

    admin / 24.05.2020 / Нет комментариев

    Вот такое полезное упражнение помогает отрабатывать драйв справа и слева. А если меняться местами, то и боуст. В этом упражнении используем конус. Игрок впереди выполняет только драйв справа и слева. После удара возвращается…

    читать далее
  • Pickleball in Ukraine.

    Пиклбол в Харькове, Играем слета и с отскока, Pickleball in Ukraine.

    admin / 23.05.2020 / Нет комментариев

    Сегодня разберём игровое упражнение в пиклболе. Исходное положение — один игрок располагается на NVZ линии, а второй игрок на задней линии. Игрок впереди может играть с отскока и слёта. Считаем количество ударов игрока…

    читать далее
  • Сквош.

    Сквош в Харькове, драйв слева от Грэга Лоббана.

    admin / 23.05.2020 / Нет комментариев

    Сегодня разберём драйв слева, на примере представителя Шотландии Грэга Лоббана. На видео мы видим, как Грэг Лоббан выполняет драйв слева от задней стенки. Как только мяч отлетает от фронтальной стенки, Грэг Лоббан начинает…

    читать далее
  • Упражнения для Сквоша.

    Сквош в Харькове, Squash drills. Straight drop from deep with a counter drop and straight drive.

    admin / 21.05.2020 / Нет комментариев

    Squash drills. Straight drop from deep with a counter drop and straight drive. В этом упражнении игроки чередуют следующие удары… Игрок впереди выполняет два удара укороченный дроп и драйв, игрок возле задней стенки…

    читать далее
  • Сквош.

    Сквош в Харькове, Удар топ-спин от Gaultier

    admin / 21.05.2020 / Нет комментариев

    Сегодня разберём удар топ спин от француза Гаутье. Этот удар выполняется ответом на быстрый удар справа. Сквошист находится в т-образной зоне. Мяч летит например за квадрат подачи, сквошист с т-образной зоны разворачивается плечи,…

    читать далее
  • Сквош.

    Сквош в Харькове, Драйв справа с открытой стойки.

    admin / 21.05.2020 / Нет комментариев

    Сегодня разберём драйв справа с открытой стойки. При таком ударе опора приходится на правую ногу, если сквошист правша. Разберём сам удар. Например сквошист находится в т-образной зоне. Как только летит мяч, необходимо заранее…

    читать далее
  • Фитнес

    Фитнес. Обратная планка. Укрепляем ягодицы.

    admin / 20.05.2020 / Нет комментариев

    Обратная планка — укрепляет мышцы ног. больше нагружает ягодицы.

    читать далее
  • Упражнения для Сквоша.

    Сквош в Харькове, Squash drills. Straight volleys to each other.

    admin / 20.05.2020 / Нет комментариев

    Squash drills. Straight volleys to each other. В этом упражнении отрабатываем удары слёта. Игроки располагаются друг за другом и чередуясь, выполняют удары слёта. Игрок находящийся впереди должен после удара освободить место для удара.

    читать далее
 Старые записи
  • Январь 2023
  • Декабрь 2022
  • Ноябрь 2022
  • Октябрь 2022
  • Сентябрь 2022
  • Август 2022
  • Июль 2022
  • Июнь 2022
  • Май 2022
  • Апрель 2022
  • Февраль 2022
  • Январь 2022
  • Декабрь 2021
  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Апрель 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019
  • Февраль 2019
  • Январь 2019
  • Декабрь 2018
  • Ноябрь 2017
  • Октябрь 2017
  • Май 2017
  • Апрель 2017
  • Март 2017
  • Январь 2017
  • Декабрь 2016
  • Ноябрь 2016
  • Октябрь 2016
  • Сентябрь 2016
  • Август 2016
  • Июль 2016
  • Июнь 2016
  • Май 2016
  • Апрель 2016
  • Март 2016
  • Февраль 2016
  • Январь 2016
  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Июль 2015
  • Июнь 2015
  • Май 2015
  • Апрель 2015
  • Март 2015
  • Февраль 2015
  • Январь 2015
  • Декабрь 2014
  • Ноябрь 2014
  • Октябрь 2014
  • Сентябрь 2014
  • Август 2014
  • Июль 2014
  • Июнь 2014
  • Май 2014
  • Апрель 2014
  • Март 2014
  • Февраль 2014
  • Январь 2014
  • Декабрь 2013
  • Ноябрь 2013
  • Октябрь 2013
  • Сентябрь 2013
  • Август 2013
  • Июль 2013
  • Июнь 2013
  • Май 2013
  • Апрель 2013
  • Январь 2023
  • Декабрь 2022
  • Ноябрь 2022
  • Октябрь 2022
  • Сентябрь 2022
  • Август 2022
  • Июль 2022
  • Июнь 2022
  • Май 2022
  • Апрель 2022
  • Февраль 2022
  • Январь 2022
  • Декабрь 2021
  • Ноябрь 2021
  • Октябрь 2021
  • Сентябрь 2021
  • Август 2021
  • Июль 2021
  • Июнь 2021
  • Май 2021
  • Апрель 2021
  • Март 2021
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Декабрь 2020
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019
  • Февраль 2019
  • Январь 2019
  • Декабрь 2018
  • Ноябрь 2017
  • Октябрь 2017
  • Май 2017
  • Апрель 2017
  • Март 2017
  • Январь 2017
  • Декабрь 2016
  • Ноябрь 2016
  • Октябрь 2016
  • Сентябрь 2016
  • Август 2016
  • Июль 2016
  • Июнь 2016
  • Май 2016
  • Апрель 2016
  • Март 2016
  • Февраль 2016
  • Январь 2016
  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Июль 2015
  • Июнь 2015
  • Май 2015
  • Апрель 2015
  • Март 2015
  • Февраль 2015
  • Январь 2015
  • Декабрь 2014
  • Ноябрь 2014
  • Октябрь 2014
  • Сентябрь 2014
  • Август 2014
  • Июль 2014
  • Июнь 2014
  • Май 2014
  • Апрель 2014
  • Март 2014
  • Февраль 2014
  • Январь 2014
  • Декабрь 2013
  • Ноябрь 2013
  • Октябрь 2013
  • Сентябрь 2013
  • Август 2013
  • Июль 2013
  • Июнь 2013
  • Май 2013
  • Апрель 2013
Войти
  • Наше фото
  • Отзывы о тренере
  • Как с нами связаться
  • Где играем и цены
  • Наша команда
тема Ashe от WP Royal.