Полезная информация. Большой теннис в Харькове, бросаем медицинбол от груди. 22.04.2020 / Нет комментариев http://www.bigtennis.org.ua/wp-content/uploads/2020/04/1103.mp4 Укрепляем мышцы рук. Ноги на ширине плеч. Медицинбол держим в руках, на уровне груди. Бросаем мяч вперёд от груди.