Большой теннис в Харькове, Приседания с медицинболом.

Укрепляем мышцы ног. Медицинболом на уровне груди. Ноги на ширине плеч, выполняем приседания.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *