Теннисные упражнения.

Упражнение треугольник с помощью теннисной пушки.

Сегодня разберём упражнение треугольник в большом теннисе. Это упражнение можно играть с тренером в игровой форме разыгрывая . Также можно играть, когда тренер вводит с корзины мяч. Третий вариант с помощью пушки. На видео мы видим вариант с пушкой. Теннисист направляет мяч ударом слева двумя руками по линии и по диагонали. Для большей эффективности теннисист разместил мишени и направляет мяч на них. Чтобы попасть в мишени, необходимо ракеткой направлять мяч именно в мишень.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *