Большой теннис в Харькове, Укрепляем мышцы ног.

Мирослав Романович из положения стоя лёжа на руках, по очереди сгибает ногу в колене и подносит к груди. Развиваем мышцы ног и укрепляем туловище.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *