http://www.bigtennis.org.ua/wp-content/uploads/2020/04/174.mp4 Полина Романовна лёжа на боку, выполняем махи прямыми ногами. Укрепляем мышцы ног. Навигация по записям Большой теннис в Харькове, Укрепляем мышцы ног. Большой теннис в Харькове, Махи ногами.