-
Физподготовка в большом теннисе от Новака Джоковича.
Сегодня разберём физподготовку в большом теннисе, на примере прыжков, в исполнении Новака Джоковича. Физподготовка в большом теннисе нужна. Это почти большая часть успеха и побед в большом теннисе. Прыжки также нужны. Вот на…
-
Удар справа с отскока в большом теннисе, Карен Хачанов
Сегодня разберём удар справа с отскока в большом теннисе в исполнении Карена Хачанова. Сразу как мы видим этот удар справа, то бросается в глаза, немного необычная подготовка к удару. Я имею ввиду исходное…
-
Одноручный удар слева в большом теннисе, Роджер Федерер
Сегодня разберём одноручный удар слева Роджера Федерера. Любой удар в исполнении этого теннисистка это шедевр. Всё благодаря упорным тренировкам, чувству мяча, хорошей работы ног. Без этих составляющих никак. Одноручный удар в исполнении Роджера…
-
Сквош в Харькове на Волне, играем слета у стенки, тренер Роман Александрович.
В период карантина удары слёта в сквоше можно отрабатывать просто используя любую поверхность.
-
Подача по линии в большом теннисе.
Сегодня разберём подачу в большом теннисе. Пример, теннисист на видео. В данном примере, мы видим хорошую подачу по линии. По линии подавать не просто. Теннисист хорошо подбрасывает мяч и быстрым хлестким движением на…
-
Имитации драйва справа и слева в сквоше, тренер Роман Александрович.
Пока карантин можно заняться имитация и и улучшить свою технику в сквоше и перемещения по сквош корту.
-
Виктория Мокрицкая и Александра Романовна на сквош корте на Волне на Жуковского.
Постепенно к сквошу мы приобщили и маму Вику. Теперь нас на одного игрока больше.
-
Александра Романовна волшебница ракетки и мяча в сквоше.
Александра Романовна волшебница ракетки мяча!!!
-
Александра Романовна и ее спортивная конструкция в сквоше.
Вот такую конструкцию поставила Александра Романовна…
-
Александра Романовна укротительница ракетки и мяча в сквоше.
Александра Романовна молодец, не только играет в сквош и теннис, но может управлять ракеткой и мячом. Поставить такую конструкции сложно…