Полезная информация.

Подача в большом теннисе, Эшли Барти

Сегодня опять разберем подачу и рассмотрим движение левой руки. Левой руки, которая подбрасывает мяч при выполнении подачи в большом теннисе. У левши, соответственно правая рука. Начнем сначала и по порядку. Левой рукой берем мяч пальцами. Почему пальцами ??? На ладони мяч будет сильно вращаться в момент подброса мяча. Левая рука при подбросе остается прямой. Вначале подброса, левая рука свободно висит с мячом внизу. Затем происходит подъем левой руки вверх и на уровне плеча, кисть выпускает мяч. Левая рука не останавливается, а продолжает движение вверх. Игрок должен при подбросе мяча потянуться немного вверх, вслед за мячом и немного задержаться в этом положении. Вот так происходит подброс мяча при выполнении подачи в большом теннисе.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *