Техника ударов в большом теннисе.

Техника удара слева двумя руками в большом теннисе.

Сегодня разберем удар слева двумя руками в большом теннисе. Как видно из видео, по мере приближения мяча, игрок заранее разворачивается плечи и ставит опорную правую ногу вперед. Тем самым перенося вес тела на правую опорную ногу. Голова ракетки на замахе смотрит вверх. И затем идет под мяч. Плечи с ударом поворачиваются вслед за руками с ракеткой вперед к сетке. Как только контакт ракетки и мяча произошел, руки с ракеткой двигаются немного вперед-вверх. Далее происходит концовка удара и руки с ракеткой оказываются за спиной. Левая нога после удара переносится вперёд. Вот так происходит удар слева двумя руками.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.