Техника ударов в большом теннисе.

Различные хватки для удара справа в большом теннисе.

Давайте разберем хватки для удара справа с отскока. Мы знаем следующие виды хваток для удара справа в большом теннисе:

1. Континентальная

2. Восточная

3. Полузападная

4. Западная

5. Гавайская

При континентальной хватке, ракетку мы держим ровно. При всех следующих хватках, плоскость ракетки поворачивается влево. При этом повороте плоскости, ракетка становится немного закрытой. Тем самым вращение мяча увеличивается. Самая модная сейчас это гавайская хватка. Она же имеет и максимальное вращение мяча. С большим поворотом плоскости ракетки нагрузка на кисть увеличивается. Чтобы правильно держать ракетку, смотрим на угол между большим пальцем и указательным. По расположению этого угла на ручке ракетки можно судить о правильности хватки. Например при континентальной хватке угол между большим пальцем и указательным находится слева. Так, что пробуйте различные хватки ракетки при ударе справа и находите свою удобную хватку.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.