-
Полина Романовна и Александра Романовна с Валерием Федоруком Украина.
Полина Романовна первый раз приехала на международный турнир по сквошу Zenit Black Sea. На турнире все понравилось, в том числе и вечеринка после турнира. На фото Александра Романовна и Полина Романовна и Валерий…
-
Подача Ника Киргиоса в большом теннисе.
Сегодня разберем подачу Ника Киргиоса. На видео можно заметить, что при подбросе мяча левой рукой, правая рука с ракеткой сгибаться в локтевой сустав, голова ракетки при этом смотрит вверх. Мяч находится вверху. Правая…
-
Полина Романовна на турнире Zenit Black Sea 2019 в Одессе.
Полина Романовна первый раз играла на таком крупном по меркам Украины турнире по сквошу. Все участники были сильными. Харьков представляла только Полина Романовна и я думаю достойно, для первого раза. Три победы и…
-
Различные хватки для удара справа в большом теннисе.
Давайте разберем хватки для удара справа с отскока. Мы знаем следующие виды хваток для удара справа в большом теннисе: 1. Континентальная 2. Восточная 3. Полузападная 4. Западная 5. Гавайская При континентальной хватке, ракетку…
-
Прямые и согнутые руки при двухручном ударе слева в большом теннисе.
Сегодня разберем удар слева двумя руками в большом теннисе. И рассмотрим момент движения рук с ракеткой в момент контакта мяча и ракетки. Что может быть интересного ??? Интересно положение рук в момент касания…
-
Второе место Полины Романовны на турнире Kharkiv Stage3.
Полина Романовна молодец !!! Но обо всем по порядку. Полина Романовна участвовала в турнире Kharkiv Stage3 от Федерации Сквоша Украины. Участвовала в категории Леди2. Вначале был групповой турнир, где Полина Романовна вначале выиграла…
-
Все начинается с приема подачи в большом теннисе.
Прием подачи важный элемент в большом теннисе. Как розыгрыш начнешь так и будет. Все начинается с приема и с подачи. В данном случае разберем прием подачи. Как видно на видео, вначале игрок находится…
-
Тренировки по сквошу в Харькове на Волне на Жуковского.
Сквош это интересный вид спорта. Быстрая игра, быстрая реакция. Необходимо быстро перемещаться по корту. Внимательно смотреть на мяч. Предугадывать действия противника. В сквош можно играть в любом возрасте. Буквально за час, игрок в…