Техника ударов в большом теннисе.

Подача в большом теннисе в исполнении Brian Dabul.

Очень хороший пример подачи в большом теннисе в исполнении тренера Briana Dabul. В начале движения подачи четкое равновесие, ничего лишнего. Руки с ракеткой и с мячом тянутся на верх. Когда мяч все же находится вверху равновесие сохраняется. Игрок смотрит на мяч. До выноса ракетки на мяч ни кто заранее не поворачивается и только когда ракетка идет на мяч, туловище поворачивается вслед и игрок все свое тело вкладывает в подачу. Опорная нога четко располагается впереди и никуда не сдвигается. Игрок при подбросе мяча создает себе паузу, которая помогает ему контролировать мяч.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.