Сквош. Упражнения. Mid court feed for straight volley, boast feed for cross court.

В этом упражнении игроки по очереди выполняют драйв, драйв кросс и драйв воллей. Один из игроков располагается ближе к задней стенки сквош корта. Остальные игроки располагаются на т-образном пересечении линий. Игрок, находящийся около задней стенки, вводит мяч в игру, ударом драйвом. Следующий удар выполняет игрок с т-образной зоны и это удар воллей драйв. Если игрок, который находиться ближе к задней стенки, выполняет боуст, то следующий удар крос драйв и затем воллей драйв и эти удары выполняют игроки с т-образного пересечения линий.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *