-
Kharkiv Squash Tour Волна Харьков, Категория М2, играет Пономаренко Роман.
26 мая на сквош кортах Волна на Жуковского состоялся турнир по сквошу Kharkiv Squash Tour. Я участвовал в категории М2. Турнир оказался одним матчем. Я переживал за первый матч, в котором я играю…
-
Kharkiv Squash Tour Волна Жуковского 26 мая 2019, играет Пономаренко Роман.
26 мая на сквош кортах Волна состоялся турнир Kharkiv Squash Tour. Я участвовал в категории М2. В первом круге играл против сильного и опытного игрока Артема Хавиля, итог поражение 4-11 12-10 8-11.
-
Сквош. Упражнения. Mid court feed for volley drive or volley drop.
Основной удар в сквоше это драйв, поэтому очень много упражнений в сквоше связано именно с этим ударом. Вот и в данном упражнении один из игроков располагается ближе к задней стенки, остальные в т-образной…
-
Сквош. Kharkiv Squash Tour. Играет Полина Романовна.
Полина Романовна как всегда участвовала в турнире по сквошу Kharkiv Squash Tour в категории Lady2. Вначале игры проходили в группе. Первый матч был против известной соперницы Натальи Ильченко и Полина победила 11-6 11-7.…
-
Сквош. Упражнения. Mid court feed for straight volley, boast feed for cross court.
В этом упражнении игроки по очереди выполняют драйв, драйв кросс и драйв воллей. Один из игроков располагается ближе к задней стенки сквош корта. Остальные игроки располагаются на т-образном пересечении линий. Игрок, находящийся около…
-
Подброс мяча при выполнении подачи в большом теннисе. На какой высоте выпускать мяч.
Подброс мяча при выполнении подачи в большом теннисе. При подбросе мяча при подаче важно держать равновесие и распределить вес тела, так чтобы никуда не падать. Потому что потеря равновесия приведет к неточному подбросу…
-
Удар справа с отскока в большом теннисе. Заключительная фаза движения.
Сегодня рассмотрим один из вариантов выполнения удара справа с отскока. Этот способ отличается конечной фазой движения. Как видно на примере видео, теннисистка делает все как обычно разворот плеч, движение руки с ракеткой. Разница…
-
Харьковская Лига Сквоша, играет Полина Романовна.
Харьковская Лига сквоша. Матч Дивизиона 11 Пономаренко Полина Дмитрий Воробьев. Что сказать, Полина что могла, то сделала. Нет у нее пока мощного удара, так чтобы с первых ударов, переводить розыгрыш в свою пользу.…
-
Сквош. Упражнения. Boast feed for lob
В этом упражнении игроки отрабатывают удар драйв слета справа или слева, боуст и свечу. Игроки отбивают мяч по очереди, но у каждого есть свое задание. Один игрок располагается ближе к задней стенке корта…
-
Подача в большом теннисе. Основные моменты движения подачи.
Давайте разберем основные моменты движения в большом теннисе при выполнении подачи. И так начнем… 1. В исходном положении теннисист подающий подачу стоит боком к сетке, впереди опорная нога, голова ракетки смотрит на сетку…