Техника ударов в большом теннисе.

Техника выполнения смеша в большом теннисе. Tennis overhead.

Техника смеша в большом теннисе. Как всегда по мере приближения мяча игрок начинает готовиться к выполнению смеша. Как это проявляется ??? Обычно смеш выполняют, если находятся вблизи сетки и противник хочет игрока перебросить. Самое главное, игрок зрительно должен видеть летящий высоко мяч и определить в какую точку подходить к мячу. Как только мяч подлетает к игроку, теннисист заранее начинает разворачиваться боком и поднимает руки вверх. Причем левая рука, если игрок правша, поднимает ракетку над головой и руки и ракетка образуют треугольник над головой. Затем все же левая рука отпускает ракетку и получается следующее положение — левая рука показывает на летящий мяч и служит прицелом на мяч, а правая рука с ракеткой находятся немного за головой. Вот из этого положения, немного из за головы, рука с ракеткой максимально выходят к точке удара. Ноги при подготовке к смешу перемещаются скрестно. Очень важно двигаться при подготовке к смешу правильно. Уже заранее нужно двигаться полубоком к сетке, потому что в последний момент ничего можно не успеть сделать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *