Очень классное и полезное упражнение, для отработки ударов с задней линии. Игроки играют с отскока, но играем в два касания. вначале нужно остановить мяч, а затем после отскока мяча выполнить удар. Остановить мяч не просто, нужно чувствовать мяч на ракетке.

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.