Техника удара слева двумя руками в открытой стойке. Serena Williams.

Удар слева с открытой стойки не часто встретишь. Справа да, а слева исполнение трудное.Рассмотрим подробнее этот удар. Открытая стойка это когда опорная нога при ударе слева — левая. Да, обычно при ударе слева двумя руками, теннисист разворачивает плечи и последним шагом ставит в качестве опорной ноги — правую, но в нашем случае теннисист использует левую ногу. Как только противник выполнил удар Серена Уильямс уже приготовила и отвела плечи и ракетку. Ноги находятся в полусогнутом положении. Торец ракетки смотрит на сетку, хватка поменяна на хватку при ударе слева (плоскость ракетки смотрит вниз). Затем как мы видим голова ракетки опускается под мяч и руки вместе с ракеткой выносятся вперед и потом уже происходит четкая концовка удара слева двумя руками, при которой руки и ракетка заворачиваются на противоположное плечо.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *