Хорошее подготовительное упражнения для удара слева одной рукой. Бросаем правой рукой, как при выполнении удара слева, конус либо другой предмет. Затем тоже самое выполняем с ракеткой.

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.