Исходное положение в большом теннисе.

Исходное положение в большом теннисе имеет важное значение. После выполнения любого удара в большом теннисе, необходимо вернуться в исходное положение. Исходное положение это стойка теннисиста и она состоит в следующем. Ракетка находиться перед туловищем, локти не прижимаются к туловищу, колени немного согнуты, вот из этого положения тела, легче готовиться к удару.

1. Have a perfect ready position. When players have a ready position like Milos is displaying here they often say it feels “like s exaggeration”. That’s a good thing. Keep the racket far out in front, elbows out away from the body, and hitting hand below the racket head. This gets you “ready” for your volleys.

2. Keep a wide base with your knees flexed. Bent knees and feet wide apart with a great split step will get you balanced and able to adjust properly to the ball.