Техника ударов в большом теннисе.

Разница между плоской и крученной подачей в большом теннисе.

Подача в большом теннисе имеет важное значение. Кто хорошо и точно подает имеет шанс захватить инициативу в розыгрыше и выиграть гейм на своей подаче, а потом может и сет и матч. Поэтому подачу нужно отрабатывать на тренировках. Подача в теннисе бывает многих видов — плоская, резаная, крученная. Чем эти виды отличаются — прежде всего подбросом мяча и соответственно точкой удара. Давайте разберем разницу между плоской подачей и крученной подачей. Слева на видео — это плоская подача, справа — крученная подача. Обратите внимание, что вначале движения ракетки из за головы вверх на мяч разницы нет, она возникает уже потом. Точка удара при плоской подаче находиться немного впереди, а точка удара при крученной подаче немного расположена за головой. Вот и получается, что потом после касания ракетки мяча, голова ракетки при плоской подаче идет почти вперед на сетку, а при крученой голова ракетки идет немного в сторону. При кркченной подаче благодаря вот этому кистевому движению ракетки в сторону и происходит накручевание мяча. В конце движения рука с ракеткой идут к левой ноге. Вот так выполняется крученная и плоская подача в большом теннисе.

Understanding the difference between a flat and topspin serve can greatly improve the effectiveness of both in your game.

1. Toss- For a flat serve the toss/contact is on the dominant side of your head. The topspin toss/contact is on the non-dominant side of your head.

2. Body — For a flat serve your body will be slightly turned toward the net at contact. The topspin serve is most effective when your body is sideways to the net at contact.

3. Swing path — For a flat serve your racket path after contact should reach out more toward the net. The racket path for a topspin serve goes more along the baseline after contact. You’ll pronate on both serves.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *