Tennis drills. Tennis footwork drills.

Работа ног в большом теннисе очень важна, поэтому ноги необходимо тренировать и тогда игрок будет лучше подходить к мячу, лучше выполнять удары и соответственно выигрывать. Вашему вниманию небольшая подборка упражнений, которые помогут лучше и быстрее двигаться по корту.

Footwork in tennis is very important, so the legs need to be trained and then the player will be better suited to the ball, perform better strikes and win accordingly. Your attention to a small selection of exercises that will help you better and faster move around the court.