Tennis volley drills. Tennis forehand and backhand drills. Doubles tennis drills.

Отличное упражнение для отработки ударов слета у сетки, удара справа и слева с отскока. В этом упражнении участвуют четыре игрока, играют два на два. Тренер вводит в игру четыре мяча, по очереди. Но в определенном порядке. Задача игроков отбивать мяч, который вводит тренер и разыгрывать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *