Tennis volley drills. Отрабатываем игру слета у сетки.

Полезное упражнение слета в парах. Вначале играем слета вдоль сетки слета на удержание, затем набиваем слета напротив друг друга, затем переходим набивать слета по диагонали и перемещаемся на другую диагональ. Все эти упражнения играются на удержание мяча в игре.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *