Eyes coordination tennis drills, fast reaction tennis drills. Упражнение на координацию движений и внимательность.

Отличное упражнение для детей и не только, которое позволит тренировать быструю реакцию на мяч, внимательность, правильное видение корта и правильное перемещение по корту. В этом упражнении на корте в определенном порядке располагаются конусы, каждый конус имеет свой цвет или номер. Игрок начинает упражнение с центра на задней линии. Тренер говорит игроку, к какой именно фишке или конусу необходимо двигаться. Игрок по сигналу тренера должен быстро сообразить куда двигаться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *