tennis

Каждый розыгрыш начинается с подачи. Подача также может использоваться как начало для многих упражнений. При подаче хотябы одна нога подающего игрока должна находиться в квадрате подачи.
Сильная подача выполняется немного выше линии подачи на переднюю стену, с прицелом попасть низко в боковую стену сразу за квадрат подачи.

tennis2

Подача свечой должна выполняться высоко на переднюю стену и попасть в боковую стену в задней части корта.

от admin

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.