Squash drills. Drive squash drills. Volley squash drills.

Отличное упражнение для отработки ударов в сквоше. Цель не забивать, а контролировать мяч в игре и контролировать движение. Удобно направить мяч на соперника. Играют трое игроков, один из игроков находясь в дальнем углу сквош корта — направляет мяч по диагонали коротко. Второй игрок этот короткий мяч направляет по диагонали, а игрок который до этого играл диагональ — выполняет удар слета по прямой. Вот так и меняемся. Внимательно смотрите видео.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *