Упражнения для совершенствования ударов слета в большом теннисе. Часть 3.
Удары слета у сетки очень важны в игре. Игрок, если выходит к сетке, значит он атакует, если атакует, значит у него немного больше шансов, чем у противника. Игра у сетки требует быстрой реакции, быстрой работы ног, внимания на мяч. Вот эти упражнения помогут вам, совершенствовать игру слета:
7. Игрок находится возле сетки и направляет мяч ударом слета в конусы, которые предварительно располагаются на корте и в них нужно направить мяч.
8. Игра слета у сетки с тренером. Цель выполнить по больше ударов подряд.
9. Выполняем удары слета у сетки держа одну руку за спиной.