Сквош.

Forehand Drive в Сквоше.

Драйв справа один из основных атакующих ударов в сквоше. Давайте разберем выполнение этого удара. Когда мяч летит вам под драйв справа, что прежде всего необходимо сделать…двигаться ногами, начинать разворачивать плечи, это первые шаги и конечно поможет в этой ситуации — ваша быстрая реакция. Мы помним, в сквоше применяются плоско-резаные удары, поэтому ракетку держим ровно. Когда мяч к нам приближается, игрок разворачивает плечи и выполняет замах. Замах состоит в отводе плеча и ракетки назад, при этом рука немного согнута в локте и голова ракетки смотрит вверх. Теперь нам нужно левую ногу, последним шагом поставить вперед, ведь она у нас опорная во время удара и встретить мяч, на уровне стоящей впереди ноги. Правая рука при ударе идет вперед на мяч и в конце движения немного закрывается. В момент касания ракетки и мяча, плоскость ракетки немного приоткрыта ( смотрит вверх ).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *