Сегодня я хотел бы поговорить об ударе справа с отскока. Вначале игрок должен находится в позиции готовности — ракетка находится впереди, левая рука поддерживает ракетку за шейку ракетки. Замах может быть разным, но…

Андрей Кузнецов показывает новые теннисные трюки с ракеткой и мячом.

Полезное упражнение для начинающих теннисистов. Игроки с ракетками становятся в круг. Держим ракетку головой вниз. По команде нужно смещаясь на одну ракетку в сторону, перехватить ракетку партнера, так чтобы ракетка не упала.

Физподготовка очень важна в большом теннисе. Вот и Новак Джокович уделяет большое внимание физподготовке. Новак Джокович прыгает на скакалке.

Теннисные мячи Penn Championship — это мяч высокого класса, создан для спортсменов любого уровня. Подходит для любых типов покрытия. Является официальным мячом турнира Лиги USTA, сертифицирован федерациями USTA и ITF. Самый продаваемый мяч…

Новак Джокович решил прекратить сотрудничество с тренером и бывшим успешным теннисистом Борисом Беккером. Вместе они выиграли 6 турниров «Большого Шлема». Цель их достигнута. Теперь Новак принял решение расстаться, ему необходимо что то новое,…

Хорошее упражнение для детей и взрослых. В упражнении участвуют несколько игроков. На одной стороне команда игроков и на другой стороне команда игроков. У каждой команды одна ракетка. После удара каждый игрок передает ракетку…

Очень часто возникает вопрос — где встречать мяч ??? Ответ простой — встречайте мяч сбоку-впереди. Но это легко сказать, а сделать сложнее. Необходимо чтобы сам игрок прочувствовал, где ему удобно встречать мяч и…

Полезные упражнения на кординацию в большом теннисе. Между ударами игрок должен выполнить определенные задания.

Интересные упражнения на координацию. Используем конус. Конус необходимо переставлять в различные места и это происходит между ударами.