Теннисные упражнения.

Упражнение 46: Как отработать короткий кросс справа с отскока.

В большом теннисе в игре очень часто применяются короткие крученые удары или еще их можно назвать короткий кросс. Как их тренировать ??? Все очень просто, тренер с корзины вводит мяч в игру, игрок на хавкорте направляет мяч в конус. При такой отработке, игрок должен сделать короткое вращательное движение и направить мяч косо по диагонали и коротко близко к сетке.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.