Полезная информация.

Занимайте исходное положение после удара.

Изображение 070

В большом теннисе очень важно заранее готовиться к удару и возвращаться в исходное положение после каждого удара и возвращаться также в исходную позицию. Исходное положение это когда ноги на ширине плеч, слегка согнуты в коленях, ракетка находится перед игроком, голова ракетки на уровне головы теннисиста. Это положение желательно занимать после каждого удара. На теннисном корте исходная позиция в основном находится в центре задней линии и после каждого удара желательно возвращаться в центр задней линии. Конечно нет смысла допустим после удара оставаться в углу корта, соперник направит мяч в свободный угол корта.
Вообще необходимо следить в самой игре за соперником, где он находится и в соответствии с этим занимать свою позицию на корте. Если игрок вышел к сетке и играет слете, то правила те же — после удара стремитесь к середине и смотрите за соперником, где он.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.